zdravé stravovanie

21 jednoduchých receptov pre fajčiarov: chutné a zdravé

Hľadáte jednoduché recepty pre vašu udiareň alebo gril? Tieto lahodné údenárske recepty na ryby, kuracie mäso, mäso a zeleninu posunú vašu večeru na vyššiu úroveň. Či už chcete prehĺbiť chuť mäsa a zeleniny, alebo len vyskúšať niečo iné, tieto jednoduché recepty na údeniny vám pomôžu pripraviť chutné a zdravé jedlá. Proces údenia využíva nepriame tepelné …

21 jednoduchých receptov pre fajčiarov: chutné a zdravé Read More »

Zdravé recepty na zmrzlinu | Amy je zdravé pečenie

Tieto zdravé recepty na zmrzlinu sú sladké, krémové a ideálne na leto – alebo kedykoľvek, keď máte chuť na zmrzlinu! Všetky sa dajú ľahko pripraviť s menej ako 5 minútami prípravy. Luxusne jemné s mäkkou konzistenciou, sú plné bohatej chuti a jednoducho sa rozplývajú v ústach. Rýchle, jednoduché a chutné – najlepší druh dezertu! Počas …

Zdravé recepty na zmrzlinu | Amy je zdravé pečenie Read More »

10 ľahkých zdravých letných šalátov

Rýchle a jednoduché letné šaláty – a jednoduché recepty na zdravé dresingy – na prípravu, keď je príliš horúco na varenie. Vrátane možností, ktoré sú paleo, keto, Whole30 a vegánske! Letné psie dni sú tu. A keď je takto horúco, posledná vec, ktorú chcem urobiť, je zapnúť sporák. Takže tu je 10 jednoduchých zdravých paleo …

10 ľahkých zdravých letných šalátov Read More »

20 jednoduchých a zdravých receptov na strúhané kuracie mäso

Hľadáte skratky na večeru? Vyskúšajte tieto jednoduché a zdravé recepty na strúhané kuracie mäso na tacos, sendviče, polievku, kastróly, šalát a ďalšie. Kuracie večere sú vždy obľúbené v rodine a v tejto zbierke jednoduchých a zdravých receptov na strúhané kuracie mäso nájdete veľa nápadov a inšpirácií. Trhané kuracie mäso je prekvapivo všestranná prísada. Uchovávanie strúhaného …

20 jednoduchých a zdravých receptov na strúhané kuracie mäso Read More »

20 strán pre rebrá, ktoré sú ľahké, chutné a zdravé

Hľadáte tie najlepšie prílohy k rebrám? Nehľadajte nič iné ako tieto jednoduché recepty na jednoduché, no zdravé prílohy, ktoré chutia skvele s rebrami. Vaša pikantná a jemná večera z rebier si zaslúži tie najlepšie prílohy, ktoré umocnia jej BBQ chuť, ktorá priťahuje pery. Nájdete tu zbierku jednoduchých receptov. Tieto klasické prílohy so zdravým nádychom zahŕňajú …

20 strán pre rebrá, ktoré sú ľahké, chutné a zdravé Read More »

Pečený pstruh s čili limetkou – downshiftology

Toto Super jednoduché čili limetka pečený pstruh recept predjedlo vašej typickej večere s pečenými rybami. Je chutná a pikantná, s nádychom sladkého medu. Navyše ide z rúry neuveriteľne rýchlo a tak nežný, ako len môže byť. Jednoznačný víťaz večere! Poďme diskutovať o lososoch verzus pstruhoch Zvyčajne som veľkým zástancom všetkého lososa (najmä môjho pečeného lososa …

Pečený pstruh s čili limetkou – downshiftology Read More »