Nízkosacharidové kokosové limetkové nanuky

Leto si žiada nanuky a ich dostatok! Tieto jednoduché kokosovo-limetkové nanuky trvajú asi 3 sekundy, kým sa vyšľahajú, aj keď musíte počkať, kým zmrznú. Sú tiež úplne bez mliečnych výrobkov. Sladký nízkosacharidový spôsob, ako sa toto leto schladiť.

Niekoľko poznámok: Kokosový krém je hustá krémová hmota na vrchu plechovky kokosového mlieka. Môžete použiť bežné kokosové mlieko a nabrať ho, vyhnite sa redšej vode na dne. Tento recept bude potrebovať dve plechovky kokosového mlieka, aby ste získali dostatok kokosovej smotany.

Let’s Do Organic tiež predáva plechovky len s kokosovým krémom s veľmi malým množstvom tekutiny navyše. Na tento recept budete potrebovať iba jednu plechovku.

Uistite sa, že v tomto recepte používate LEN práškové alebo tekuté sladidlo, aby ste sa vyhli krupičkám.

Načítava…

Nízkosacharidové kokosové limetkové nanuky

Ingrediencie

  • 1 ½ šálky kokosovej smotany
  • Práškové sladidlo ekvivalentné ⅓ šálky cukru
  • ⅓ šálky limetkovej šťavy
  • 2 lyžice limetkovej kôry

Inštrukcie

  1. Všetky ingrediencie vložte do mixéra a rozmixujte do hladka. Ochutnajte a upravte sladidlo podľa seba.
  2. Nalejeme do formičiek na nanuky a vtlačíme drevené varešky asi do ⅔ cesta do nanukov. Zmrazte 6 až 8 hodín.
  3. Na odformovanie prejdite horúcou vodou po vonkajšej strane formy na nanuky a jemným potiahnutím tyčinky vyberte nanuk.

1.3

Copyright © 2009-2021 Diabetes Media Foundation, Všetky práva vyhradené. ASweetLife™ je ochranná známka Diabetes Media Foundation, všetky práva vyhradené.

Značky: Nanuky

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *